Cirurgião Bariátrico
Estamos começando o ano novo e nada melhor do que a sensação boa de “quebra de um ciclo”, de ritual de virada, de “novidade” com muitos meses à frente para nos sentirmos capazes de promover mudanças em nossa vida. A
Cardio ou força? Tracei dois perfis para se entender como programar sua rotina de treino. Musculação ou treino aeróbio? Confira: Os benefícios do treino de cardio Geralmente os treinos aeróbicos são bem mais alegres e motivantes. Sendo assim,
Atualmente a gastronomia e preparações gourmet estão em alta, mais ainda neste período das celebrações do final de ano! Para os pacientes submetidos a cirurgia bariátrica, esses momentos festivos acabam se tornando uma preocupação. Afinal, são muitas as gostosuras à
Tudo nos parecia tão assustador lá no comecinho deste ano difícil. A sensação era de que não sairíamos do lugar. Não tínhamos a noção exata do quanto éramos capazes de nos adaptar ao diferente. O novo parecia muito fora da
