Cirurgião Bariátrico
Durante um processo de reeducação alimentar é normal ocorrer momentos em que ao subir na balança, identifica-se que os números não foram reduzidos. Sendo assim, geralmente, esse é o momento em que as preocupações surgem, e também os questionamentos para
Sabemos que existem diferenças entre a cirurgia bariátrica e metabólica, tanto em relação aos objetivos, técnicas, indicações e etc. Mas e na dieta, será que também há? Esta é uma dúvida muito comum e estamos aqui para que você entenda
Não comemos só pelo instinto fisiológico da fome. Comemos também sempre que sentimos uma emoção específica, por necessidade de conforto, por recompensa, ao que chamamos de “comer emocional”. Esta é uma mudança importante a que se deve prestar atenção
O ganho de massa muscular é um importante agente para a melhora de diversos aspectos relacionados ao emagrecimento, envelhecimento, saúde e estética. Um dos principais ativos dessa adaptação é a prática de exercícios, principalmente do tipo resistido (musculação). Treine
